Sitzen mit Leela – eine Expedition ins Sein

Samstag, 10.15-11.15
Helferei, Breitingersaal

Format
Workshop

Karte
Seelengarten

Um was gehts

Feuchtes Gras kitzelt meine Fusssohlen. Ich rieche Frühling, Schmetterlinge ruhen auf Löwenzahnblüten. Mit meinen Händen erfühle ich blühende Blumen und grünende Sträucher.

Das Erleben von Gott ist nicht abgekoppelt vom Körper, sondern findet unmittelbar im und über den Körper statt. «Warum Gott mehr mit deinen Zehen zu tun hat, als du denkst»: Diesen Claim wollen wir gemeinsam als konkrete Erfahrung im Körper entdecken. Finde heraus, wie sich verkörperte Meditation anfühlt, sowohl in der Stille als auch in der Bewegung. Eine Expedition, die dich aus dem Kopf in den Körper und ins Sein führt. Mit Leela Sutter.

Leela Sutter, lic. theol. Mystikerin und Yogahexe, unterrichtet seit über zehn Jahren und ist seit Geburt des RefLab Host des Podcasts «Holy Embodied». Mehr unter www.leelasyoga.com.

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Holy Embodied: ein RefLab-Podcast

Holy Embodied ist ein Podcast, der behauptet: Es ist an der Zeit, den Körper wieder in die Kirchen zu bringen. Oder anders gesagt: Es ist an der Zeit, den Körper als fantastisches Tor zu jeglicher Form von Spiritualität wieder zu entdecken. Gerade in unserer evangelisch-reformierten Tradition, wurde die Form des Menschen lange genug ignoriert und nur auf den Verstand gesetzt. Viele von uns leben ausschliesslich im Kopf, im Denken – und vergessen den Körper, der nicht nur dazu da ist, unsere Gehirne umherzutragen. Wir finden, das reicht jetzt und leuchten aus, wie und warum unsere Körper der einfachste Weg zu Gott sind. Und was es letztlich heisst, „Holy Embodied“ in seiner ganzen Radikalität zu leben. Auf dieser Entdeckungsreise sind wir nicht-konfessionell, interreligiös und undogmatisch unterwegs. Gespräche zwischen Leela Sutter und Patrick Schwarzenbach, Reportagen und Expert*innen aus diesem weiten Feld dienen uns als Kompass für diese Reise.

Ist Social Media der Feind deiner spirituellen Praxis – oder kann es sogar ein Teil davon sein? Die drei RefLab-Theologinnen im Gespräch über Likes, Limits und die Suche nach Balance.

**Muss ich als spiritueller Mensch auf Social Media verzichten? **

Ist es reine Zeitverschwendung – oder steckt vielleicht sogar Inspiration in Reels und Feeds? Leela Sutter spricht mit ihren RefLab-Kolleginnen Evelyne Baumberger (Podcast: Unter freiem Himmel) und Janna Horstmann (Podcast: I Feel You) über den digitalen Alltag als spirituell praktizierende Menschen.

Alle drei sind Theologinnen – und sie teilen ihre ganz persönlichen Strategien im Umgang mit Instagram & Co: Warum sie manchmal die App löschen, wie sie Grenzen setzen und ob Social Media auch ein Ort für echte Tiefe sein kann.
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Und verrat uns: Wie gehst du mit Social Media in deinem spirituellen Leben um?

In der Episode erwähnte Ressourcen, Menschen und Bücher:

Holy EmbodiedSehr betonter Text